PENERAPAN TERAPI SLEEP HYGIENE DAN SLOW DEEP BREATHING PADA LANSIA PENDERITA DIABETES MELITUS DENGAN MASALAH KEPERAWATAN GANGGUAN POLA TIDUR DI UPT PSTW JOMBANG
DOI:
https://doi.org/10.54040/jpk.v15i2.354Keywords:
Lansia, diabetes melitus, sleep hygiene, slow deep breathingAbstract
Diabetes melitus merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan hiperglikemia. Lansia dengan diabetes tipe 2 sering mengalami gangguan tidur akibat komplikasi seperti neuropati, poliuria, dan merusak glukosa darah. Tujuan penelitian ini adalah menerapkan terapi sleep hygine dan slow deep breath pada penderita lanjut usia diabtes melitus dengan masalah penyebab gangguan pola tidur di UPT PSTW Jombang. Metode yang digunakan yaitu studi kasus dengan pendekatan proses perdarahan. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah 2 klien yang menderita diabetes melitus dengan masalah gangguan pola tidur, penelitian dilaksanakan selama 6 hari berturut-turut dengan intervensi sleep hygine dan slow deep breath selama 20-30 menit. Pengumpulan data yang meliputi pengkajian,menentukan diagnosa, melakukan intervensi, melakukan implementasi, dan menyebarkan. Hasil menunjukkan perbaikan kualitas tidur pada kedua klien setelah intervensi selama enam hari.Kesimpulan penelitian menunjukkan Keduanya mengalami gangguan pola tidur dengan penyebab berbeda, intervensi menggunakan teknik nonfarmakologi sleep hygine dan slow deep breath yang dilakukan enam hari menunjukkan peningkatan kualitas tidur pada kedua klien.
References
Altun, D., Kuyucu, E., & Y?ld?z, D. (2021). Sleep quality and related factors in elderly patients with type 2 diabetes mellitus. Turkish Journal of Endocrinology and Metabolism, 25(3), 169–176. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34635033/
American Diabetes Association. (2022). Standards of Medical Care in Diabetes—2022. Diabetes Care, 45(Supplement 1), S1-S88. https://doi.org/10.2337/dc22-S00
Anggraini, Y. (2021). Upaya Penurunan Gula Darah Dengan Menggunakan Slow Deep Breathing Exercise Pada Pasien Diabetes Mellitus Tipe II Di Rsu Uki Jakarta Timur. Jurnal Keperawatan Dirgahayu (JKD), 3(1), 10–17. https://doi.org/10.52841/jkd.v3i1.190 (Diakses pada tanggal 06 Juni 2023).
Apriyanti, P., & Soleha, M. (2022). Penyuluhan Pemberian Manfaat Minyak Jahe Merah Dalam Mengurangi Intensitas Nyeri Sendi Pada Lansia. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat: Peduli Masyarakat, 2(April),197-200. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/PSNPKM/article/view/1099
Astuti, D., & Hidayah, S. (2021). Efektivitas Sleep Hygiene terhadap Kualitas Tidur pada Lansia dengan Diabetes Melitus. Jurnal Keperawatan Medikal Bedah Indonesia, 9(2), 110–118.
Batubara, K., & Limbong, P. R. B. (2021). Pemenuhan Kebutuhan Istirahat Tidur dengan Tindakan Relaksasi Otot Progresif pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Keperawatan Profesional (KEPO), 2(2), 39–48.
Fajarini, R., Hartono, D., & Abidin, Z. (2023). Pengaruh SDB (Slow Deep Breathing) terhadap Kualitas Tidur Pasien Diabetes Melitus di Ruang Rawat Inap Rumah Sakit Islam Lumajang. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 2(6), 131–138. https://journal-mandiracendikia.com/jikmc
Fitriani, N., Suryani, D., & Wulandari, L. (2021). Efektivitas Slow Deep Breathing terhadap Kualitas Tidur Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha. Jurnal Keperawatan Geriatri, 5(2), 89–97.
Hamasaki, H. (2024). Patient experience in older adults with diabetes: implications for care and glycemic control. Healthcare (MDPI), 12(24), 2530. https://www.mdpi.com/2227-9032/12/24/2530
Harahap, M. A. (2022). Pengaruh Sleep Hygiene terhadap kualitas tidur pada penderita Diabetes Mellitus Tipe 2. Jurnal Health, 11(2). Retrieved from https://jurnal.unar.ac.id/index.php/health/article/download/902/562
Hidayat, A., & Uliyah, S. (2020). Gangguan Pola Tidur pada Lansia dengan Diabetes Melitus. Jakarta: Penerbit Sehat Abadi.
International Diabetes Federation (IDF). International Diabetic Federation Diabetic Atlas 10th edition. IDF; 2021.
Kartikasari, Y., & Fitria, T. (2023). Pengaruh Sleep Hygiene terhadap Kualitas Tidur Lansia dengan Insomnia. Jurnal Abdimas UNW, 5(2), 78–84. https://e-abdimas.unw.ac.id/index.php/jhhs/article/view/578
Kautzky-Willer, A., Leutner, M., & Harreiter, J. (2023). Sex differences in type 2 diabetes: clinical implications and management challenges. Diabetologia, 66(4), 651–663. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36897358/
Kemenkes RI, K. K. R. I. (2022). Profil Kesehatan Indonesia Tahun 2021. P2PTM Halaman | 15 | Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Khosravani, M., Abdi, A., & Naderi, M. (2023). Relationship between nocturia and sleep quality in type 2 diabetes mellitus: A cross-sectional study. Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews, 17(3), 102-108. https://doi.org/10.1016/j.dsx.2023.102108
Kim, M., Kim, H., Kim, S., & Park, J. (2023). Poor sleep quality is an overlooked risk for geriatric syndromes in older adults with type 2 diabetes mellitus. Frontiers in Endocrinology, 14, 1275471. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37679897/
Kurniawati, D., & Rahayu, E. (2022). Hubungan Kualitas Tidur dengan Kadar Gula Darah pada Pasien DM Tipe 2 di Puskesmas. Jurnal Keperawatan Indonesia, 25(1), 71–78.
Li, S., Wang, Y., Li, L., & Wu, H. (2025). The relationship between sleep disorders and combination of diabetes and sarcopenia in adults aged 45 years or older: 10-year nationwide prospective cohort study. JMIR Aging, 8,e66372. https://doi.org/10.2196/66372
Medicina. (2024). Metabolic changes and aging: impacts on diabetes risk in elderly populations. Medicina, 60(10), 1648. https://www.mdpi.com/1648-9144/60/10/1648
Nugroho, T., & Anjani, R. (2021). Efektivitas Intervensi Nonfarmakologis untuk Gangguan Tidur: Tinjauan Sistematis. Jurnal Terapi Komplementer, 7(3), 97–104.
PPNI. (2019). Standar Luaran Keperawatan Indonesia: Definisi dan Kriteria Hasil Keperawatan, Edisi 1 Cetakan II. Jakarta : PPNI
Prasetya, R., Nurhayati, A., & Santoso, H. (2023). Pengaruh Latihan Pernapasan Dalam terhadap Kualitas Tidur dan Glukosa Darah pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Keperawatan Medikal Bedah, 11(2), 120–128.
Rahcmah, I. (2022). Studi Kasus Gangguan Tidur pada Pasien Diabetes Melitus. Jurnal Keperawatan Indonesia, 8(1), 45-53.
Rifai, A., Siregar, F. A., & Mulyani, R. (2024). Association between self-rated health and sleep quality among older adults with diabetes in Indonesia: A cross-sectional study. BMC Geriatrics, 24(1), 1021. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40551077/
Sari, N. W., Damayanti, R., & Indriani, E. (2023). Efektivitas Latihan Pernapasan Dalam terhadap Kualitas Tidur Lansia di Panti Wreda. Jurnal Kesehatan Komunitas, 9(1), 30–36.
Studi, P., Ners, P., Profesi, P., Kesehatan, F. I., Kusuma, U., & Surakarta, H. (2024). Program studi profesi ners program profesi fakultas ilmu kesehatan universitas kusuma husada surakarta 2024. 18, 1–8.
Suhel, M., et al. (2024). Sex-based differences in diagnosed and undiagnosed diabetes among adults in Bangladesh: a population-based study. BMC Public Health, 24, 18170. https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-024-18170-0
Susanti, P., & Rini, M. (2022). Pendampingan Keluarga dalam Penerapan Slow Deep Breathing untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Pengabdian Kesehatan, 6(1), 24–31
Tarihoran, D., Girsang, I. A., & Siahaan, M. P. (2021). Hubungan Gangguan Tidur dan Gula Darah Tidak Terkontrol pada Lansia dengan Diabetes Melitus. Jurnal Ilmiah Keperawatan, 7(2), 45–52.
Wulandari, A., & Fitriyani, D. (2022). Hubungan Antara Pola Tidur dengan Kesehatan Mental pada Mahasiswa Selama Masa Pandemi. Jurnal Psikologi dan Kesehatan, 10(1), 22–30
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Eva Dea permata, Faishol Roni, Tiara Fatma P, Erna Ts. Fitria
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
